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88式太极拳锻炼者的血乳酸盐检测
朱永刚1
上海师范大学体育系
摘要:
以20例88式太极拳锻炼者的血乳酸盐和心率为指标,论证88式太极拳是轻体力负荷运动,发现在持续20min太极拳运动期间无氧代谢也是体内供能的一条途径.
关键词:  太极拳  血乳酸  心率
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